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::: BALLET, COACHING & TRAINING :::
„Ask for what you need to be happy & healthy.“

Seit 2013 gebe ich mit Leidenschaft Tanz-, Pilates-, Bewegungsklassen und Personaltrainings. Die Pilates-Methode lernte ich schon sehr früh während meiner klassischen Ballettausbildung in Hamburg kennen und schätzen – nur dass ich damals nicht wusste, dass es Pilates genannt wurde 😉

Erst nachdem unsere Kinder auf die Welt kamen, machte ich mich wieder auf die Suche nach diesem Trainingsprogramm und entdeckte es unter der Bezeichnung „Pilates“ , dem von Joseph Pilates unter dem Namen „Contrology“ entwickeltem, ganzheitlichen Körpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur.

Mit Menschen aktiv zu arbeiten und ihnen durch das Thema Bewegung zu gesünderem Körperbewußtsein zu verhelfen, war mein Wunsch. Daher entschied ich mich für eine Ausbildung zur Pilates-Trainerin bei Polestar-Pilates in Köln – international ein Qualitätsbegriff im Bereich Training und Rehabilitation und für mich die perfekte Basis um meine Teilnehmer/Innen dabei zu unterstützen mit ihrem Körper in Dialog zu treten.

Innerhalb meiner Stunden lasse ich das Wissen und die Erfahrungen meiner langjährigen Tätigkeit als Tanzpädagogin, Tänzerin und Schauspielerin einfließen – die Stunden sind kreativ choreographiert und tänzerisch umgesetzt – aufbauend und ergänzend zu den Inhalten und Elementen der Pilates-Methode. So entwickelte sich mein eigenes Konzept für ein wunderbar effektives Körpertraining.

www.englishballet.de
www.royalacademyofdance.org
www.hamburgballett.de

www.polestar-pilates.de
www.pilates-verband.de

::: CASTING & COACHING :::
Sedcard-Shooting & E-Casting für Kinder,
Jugendliche und Erwachsene.

In Kooperation mit der Lichtbildbude Wermelskirchen begleiten wir Dich vom Sedcard-Shooting bis hin zur Aufnahme deines E-Castings unter professionellen Studio-Bedingungen.

Gerne beraten wir Dich hinsichtlich seriöser Agenturen, Workshops und Möglichkeiten des Einstiegs in die Arbeit vor der Kamera.

Bzw. für Euch Kids und Euren Eltern klären wir fragen, wie… „Was gibt es rechtlich zu beachten, wer muss sein OK geben, wenn eine Jobzusage kommt – von Schule bis zum Jugendamt – und welche Möglichkeiten gibt es überhaupt um Filmluft zu schnuppern, Shootings wahrzunehmen und v.a. um herausfinden, ob es wirklich was für Euch ist, so dass ihr mit Spass an der Sache erste Erfahrungen sammeln könnt 😉

Meldet Euch gern für weitere Infos – wir freuen uns !